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“날이 추워서 그래.”“나이 들면 머리 아픈 게 당연하지.”겨울만 되면 부모님 입에서 자주 나오는 말입니다.하지만 자녀 입장에서 보면, 반복되는 겨울철 두통이 괜히 마음에 걸립니다.그 두통, 정말 단순한 감기나 피로 때문일까요?❄️ 겨울에 부모님 두통이 잦아지는 이유겨울철에는 실내외 온도 차가 커지면서 부모님 세대의 혈관은 더 큰 부담을 받게 됩니다.갑작스러운 찬 공기 노출난방으로 인한 탈수혈관 수축으로 인한 혈압 상승활동량 감소로 혈액순환 저하특히 50·60대 이후에는 혈관 탄력이 떨어져 이런 환경 변화가 두통으로 먼저 나타나기 쉽습니다.🧠 그냥 두통이 아닐 수 있는 이유, 뇌동맥류뇌동맥류는 뇌혈관 벽이 약해지면서 일부가 풍선처럼 부풀어 오른 상태를 말합니다.무서운 점은,파열 전까지 증상이 거의 없..

겨울이 되면 혈압이 올라간다는 말, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다.하지만 중장년층에게 겨울은 단순히 혈압 관리가 어려운 계절을 넘어뇌출혈 위험이 실제로 높아지는 시기이기도 합니다. 그 중심에 있는 질환이 바로 뇌동맥류입니다.❄️ 왜 겨울에 뇌출혈 위험이 높아질까?겨울철에는 뇌혈관에 부담을 주는 요인이 동시에 작용합니다.찬 공기로 인한 혈관 급격한 수축실내 난방과 야외 한파의 큰 온도 차혈압 상승난방으로 인한 탈수활동량 감소이런 환경은 뇌혈관을 반복적으로 자극해약해진 혈관이 터질 가능성을 높입니다.🧠 뇌동맥류란 무엇인가?뇌동맥류는 뇌혈관 벽 일부가 약해져 풍선처럼 부풀어 오른 상태를 말합니다.문제는 뇌동맥류가파열 전까지 증상이 거의 없고발견되지 않은 채 지내는 경우가 많다는 점입니다.하지만 파열될 경우👉..

가슴 통증부터 숨참·두근거림까지, 증상으로 미리 알아보는 심장 건강심장질환은 갑작스럽게 찾아오는 것처럼 느껴지지만, 사실은 우리 몸이 보내는 신호를 오랫동안 무시한 결과인 경우가 많습니다.특히 가슴 통증, 숨이 차는 증상, 심장이 두근거리는 느낌 등은 단순 피로나 스트레스로 넘기기 쉽지만, 심장질환의 대표적인 초기 증상일 수 있습니다. 이번 글에서는 심장질환을 ‘증상별 분류표’로 정리하여✔ 어떤 증상이✔ 어떤 심장질환과 관련 있는지✔ 언제 병원을 가야 하는지 한눈에 이해할 수 있도록 정리했습니다.🫀 심장질환 증상별 분류표 주요 증상 의심되는 심장질 특징적 신호 ..

심장질환은 노년층의 전유물이라고 생각하기 쉽지만, 실제로는 연령대별로 발생하는 심장질환의 종류와 특징이 다릅니다.젊을수록 선천적·기능적 문제, 중년 이후에는 혈관과 생활습관,노년층에서는 심장 기능 저하와 합병증이 주요 원인이 됩니다.이번 글에서는 연령대별로 많이 발생하는 심장질환을 분류표로 정리하고,각 연령대에서 특히 주의해야 할 증상과 관리 포인트까지 함께 알아보겠습니다.🫀 연령대별 심장질환 분류표연령대주요 심장질환특징주의 신호소아·청소년선천성 심장병출생 시 구조 이상숨참, 성장지연20~30대부정맥, 심근염스트레스·바이러스 영향두근거림, 흉통40대고혈압성 심장질환혈압 상승 시작가슴 답답함50대협심증, 심근경색동맥경화 본격화흉통, 숨참60대 이상심부전, 심방세동심장 기능 저하부종, 피로👶 소아·청소년..

노인장기요양보험 등급을 받았다고 해도 막상 서비스를 이용하려 하면 가장 먼저 드는 생각은 이것입니다.“그래서… 한 달에 실제로 얼마를 내야 하나요?”장기요양보험은 전액 무료가 아니라 ‘본인부담금’이 있는 제도이기 때문에 서비스 종류와 이용 횟수에 따라 월 부담 금액이 달라집니다. 이번 글에서는✔ 방문요양✔ 주·야간보호센터✔ 시설(요양원) 이용을 기준으로 실제 계산 사례를 들어 설명해 드리겠습니다. 본인부담금 계산 전 꼭 알아야 할 기준① 기본 본인부담률 (일반 수급자 기준)재가급여(집에서 받는 서비스) → 15%시설급여(요양원 입소) → 20%※ 기초생활수급자는 본인부담금 전액 면제※ 차상위·저소득층은 6~9% 수준으로 경감② ‘월 한도액’ 개념등급별로 공단이 지원해 주는 최대 금액이 정해져 있음한도..

“등급 불인정, 포기하지 않아도 됩니다”노인장기요양보험을 신청한 뒤 “등급 외 판정”, “생각보다 낮은 등급”이라는 결과를 받으면많은 보호자분들이 이렇게 말합니다. “조사원이 다 보고 갔는데도 왜 안 된 걸까요?” “부모님이 이렇게 힘드신데, 더 이상 방법이 없는 건가요?”하지만 많은 분들이 모르는 사실이 하나 있습니다.장기요양등급 판정 결과는 ‘이의신청’을 통해 다시 판단받을 수 있다는 것입니다.오늘은 실제로 이의신청을 통해 결과가 달라진 사례들을 중심으로 어떤 경우에, 어떻게 준비하면 좋은지 알려드리겠습니다. 장기요양보험 이의신청이란?이의신청이란장기요양등급 판정 결과에 대해 재심사를 요청하는 제도입니다.등급 불인정 → 등급 인정으로 변경4등급 → 3등급 상향인지지원등급 → 5등급 변경처럼 결과가..