골다공증은 뼈의 강도가 약해져 작은 충격에도 골절이 쉽게 발생하는 질환입니다. 주로 노화와 여성호르몬 감소가 원인이지만, 생활습관·영양 부족·유전적 요인 등 다양한 원인이 복합적으로 작용합니다.문제는 골다공증은 초기 증상이 거의 없어 조용히 진행된다는 점입니다. 그래서 ‘미리 검사하고, 미리 관리하는 것’이 무엇보다 중요합니다.오늘은 골다공증을 예방하는 생활습관부터, 누가 골밀도 검사를 꼭 받아야 하는지, 보험 기준까지 한 번에 정리해 드립니다.1️⃣ 골다공증이란?골다공증은 뼈조직이 약해지고 구멍이 많이 생기는 질환으로, 뼈가 쉽게 부러지는 상태를 말합니다.대표적인 골절 부위는척추(허리 압박 골절)고관절(엉덩이뼈)손목이 3곳이며, 특히 고관절 골절은 고령에서 심각한 후유증을 남기기 쉽습니다.2️⃣ 골다공..
💡 백내장 인공수정체 선택, 후회 없는 결정을 위한 완벽 가이드
백내장은 노화로 인해 수정체가 혼탁해져 시야가 흐려지고 빛 번짐이 심해지는 질환입니다. 백내장의 유일한 치료법은 혼탁해진 수정체를 제거하고 그 자리에 인공수정체(Intraocular Lens, IOL)를 삽입하는 수술입니다. 백내장 수술의 성공은 의료진의 숙련도뿐만 아니라, 어떤 인공수정체를 선택하느냐에 따라 환자의 수술 후 시력의 질과 만족도가 결정됩니다. 인공수정체는 한 번 삽입하면 평생 사용하는 만큼, 신중한 선택이 필요합니다.오늘은 수술 전 반드시 알아야 할 인공수정체의 종류별 특징과, 자신에게 가장 적합한 렌즈를 선택하는 노하우를 알려드리겠습니다. 1. 🔍 인공수정체 종류별 이해: 단초점 vs. 다초점인공수정체는 초점의 개수에 따라 크게 두 가지로 나뉩니다. 각 렌즈는 명확한 장단점과 수술 후..
✅ 척추수술 후 통증 · 합병증 감소 위한 내시경 치료
척추 질환으로 수술을 받은 뒤에도 통증이 남거나, 시간이 지나 다시 통증이 재발하는 경우가 적지 않습니다. 이를 척추수술 후 통증 증후군이라고 부르며, 신경 주변 유착, 염증, 재발성 디스크, 관절 문제 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.과거에는 재수술이 유일한 선택처럼 여겨졌지만, 최근에는 내시경 척추치료가 발달하면서 통증 감소, 합병증 완화, 빠른 회복을 기대할 수 있는 치료 옵션이 확대되었습니다. 🔎 1. 척추수술 후 통증이 생기는 주요 원인✔ ① 신경 주위 흉터(유착)수술 후 발생한 흉터 조직이 신경을 압박해 저린 감·찌릿한 통증을 유발할 수 있습니다.✔ ② 디스크 재발수술로 제거한 부위 근처에서 다시 디스크가 돌출되는 경우.✔ ③ 후관절(척추 관절) 문제수술 후 구조 변화로 관절에 과부하..
💧 방광염 원인, 주요 증상 및 치료법 가이드
소변을 볼 때마다 느껴지는 통증과 잦은 요의(소변이 마려운 느낌)는 일상생활의 질을 크게 떨어뜨립니다. 이러한 증상의 가장 흔한 원인 중 하나가 바로 방광염입니다. 방광염은 방광 내부에 세균 감염으로 염증이 발생하는 질환입니다.특히 여성에게 매우 흔하게 발생하며, 방치할 경우 신장까지 염증이 번지는 신우신염으로 악화될 수 있어 조기 진단과 치료가 중요합니다.1. 🦠 방광염의 주요 원인방광염은 주로 세균 감염, 그중에서도 대장균(E. coli)에 의해 발생합니다. 여성이 남성보다 방광염에 취약한 구조적 특징이 있습니다.1.1. 세균 감염 (가장 흔한 원인)상행성 감염: 항문 주변이나 질 입구에 살고 있던 세균이 요도를 통해 방광으로 거슬러 올라가 염증을 일으킵니다. 대장균이 전체 원인의 80% 이상을 차..
순환계 질환의 모든 것 (원인, 종류, 예방 및 관리)
우리 몸을 자동차에 비유한다면, 심장은 엔진이고 혈관은 연료가 흐르는 파이프라인이라고 할 수 있습니다. 이 중요한 엔진과 파이프라인의 총집합을 순환계(Circulatory System)라고 합니다. 순환계는 심장, 동맥, 정맥, 모세혈관 등을 포함하며, 혈액을 통해 산소와 영양분을 온몸에 공급하고 노폐물을 회수하는 생명 유지의 핵심 시스템입니다. 하지만 현대인의 식습관과 생활 습관의 변화로 인해 이 순환계에 문제가 생기는 순환계 질환이 주요 사망 원인으로 자리 잡았습니다. 이 질환들은 소리 없이 찾아와 생명을 위협하는 경우가 많기 때문에 '침묵의 살인자'라고도 불립니다.오늘은 순환계 질환이 발생하는 근본적인 원인부터 주요 종류, 그리고 가장 중요한 예방 및 관리 정보로 심층 분석해 드리겠습니다. 1...
👵🧴 노후 피부건조증의 주요 원인과 생활방법을 알아보자
나이가 들면서 피부가 점점 더 얇아지고, 건조해지며, 가려움증까지 더해지는 경우가 많습니다. 많은 분들이 “보습제를 바르는데도 왜 이렇게 건조할까?”라고 고민하시는데, 이는 단순 건조가 아닌 노화로 인한 피부 기능 저하에 따라 나타나는 현상일 가능성이 큽니다.오늘은 ‘노후 피부건조증(노인성 피부건조증)’의 주요 원인과 증상, 그리고 생활 속에서 실천할 수 있는 관리 방법까지 자세히 알아보겠습니다. ✔ 1. 노후 피부건조증이란?노후 피부건조증(노인성 피부건조증)은노화로 인해 피부의 지질·수분·유분이 감소하면서 극심한 건조와 거칠음, 가려움증이 나타나는 질환입니다.피부는 원래 외부 자극으로부터 몸을 보호하는 역할을 하지만, 60대 이후에는 이 기능이 현저히 떨어지면서 가벼운 마찰에도 상처가 나고 각질이 쉽게..